Seit vielen Jahren stehe ich auch als Sängerin auf der Bühne - inkl. Konkerttermine: → lisa-zenner.de
Ich habe schon immer gesungen.
Solange ich denken kann.
Wahrscheinlich habe ich schon damals begonnen, meiner Freude zu folgen.
Als Kind war ich sehr schüchtern. Doch sobald Musik erklang, war davon nichts mehr zu spüren. Ich habe gesungen, getanzt und mich bewegt, ohne darüber nachzudenken. Es schien mir das Natürlichste der Welt zu sein. Und so ist es auch geblieben.Damals wusste ich noch nicht, dass mich genau dieses spielerische Ausprobieren mein ganzes Leben begleiten würde.Ich habe immer meiner Freude vertraut und geschaut, wohin sie mich führt. Über viele Jahre hinweg habe ich durch Ausprobieren, Beobachten und Tun meinen eigenen Weg gefunden. Learning by Doing scheint mein Zugang zur Welt zu sein.Im Nachhinein sieht mein Lebenslauf vielleicht aus wie ein roter Faden. Für mich hat er sich nie so angefühlt. Ich habe meistens das gemacht, worauf ich gerade neugierig war und was mir Freude bereitet hat.So sind meine Lieder entstanden, die KaffeeBilder, die GeHspräche, der KlangRaum oder die StimmKlangreisen – einfach dadurch, dass ich angefangen habe.Und vielleicht ist genau das der rote Faden in meinem Leben:
Ich folge meiner Freude und schaue, was daraus entsteht.
༄ StimmKlangreisen
Zur Ruhe kommen. Schnell, intuitiv und nachhaltig.Manchmal ist alles zu viel. Dein Kopf ist voll, dein Körper angespannt und du wünschst dir endlich zur Ruhe zu kommen, endlich abzuschalten.Meine Stimme schafft einen ruhigen Klangraum, in den du dich einfach fallen lassen kannst. Dein Körper und dein Nervensystem reagieren automatisch auf den Klang und alles entspannt sich – schnell, intuitiv und nachhaltig.Meine StimmKlangreisen sind eine Einladung, zur Ruhe zu kommen. Nicht durch Nachdenken, sondern über Klang, Stimme und Körper. Sie entstehen intuitiv und sind so gestaltet, dass dein Körper Schritt für Schritt Spannung abbauen kann.Was sie bewirken„Es fühlt sich für mich an, als wäre es meine eigene Stimme. Irgendwie ist es zauberhaft – und es bringt mich in die Ruhe.“ – Angela„Durch die Vibration in meinem Brustkorb, im Kehlkopf und durch all die anderen Empfindungen komme ich gut in meinen Körper. Das Zuhören vermittelt mir Wärme und Leichtigkeit.“ – Steffi„Es hat mich bis ins Mark berührt und auch zu Tränen gerührt. Ich habe es abends gehört und danach tief und erholsam geschlafen.“ – Carmen„Es ist, als würde man erinnert werden an das, was tief im Inneren verwurzelt und wirklich wichtig ist.“ – Kathrin„Ich höre meine StimmKlangreise täglich mehrmals – vor der Arbeit, nach stressigen Situationen oder einfach, um kurz bei mir anzukommen.“ – Steffi„Am Ende hat sie mir ein Lächeln geschenkt. Ich konnte meine Traurigkeit gehen lassen und in Leichtigkeit und Dankbarkeit wandeln.“* – Yvonne„Es wirkt nach, es hallt lange im Körper nach – magisch und tief berührend.“ – Claudia„Seit wir die StimmKlangreise hören, ist unser Abend komplett anders. Keine Diskussionen mehr, kein ständiges Erinnern, kein Kräftemessen. Stattdessen Ruhe, Klarheit und Leichtigkeit. Meine Tochter hört die StimmKlangreise und schläft einfach ein. Für mich ist das unbezahlbar.“ – Nicole & Amber
Für Erwachsene, Kinder und als persönliches GeschenkMeine StimmKlangreisen gibt es für Erwachsene, die zur Ruhe kommen möchten, für Kinder, denen Abschalten schwerfällt, und als persönliche StimmKlangreise, ganz individuell aufgenommen – auch wunderbar zum Verschenken, zum Beispiel zum Geburtstag oder Valentinstag.Viele Menschen sagen, sie fühlen sich gesehen, gehört und innerlich berührt – ganz ohne etwas leisten zu müssen.Wenn du neugierig bist, probiere es einfach aus. Du musst nichts können. Du darfst einfach hören, spüren oder – wenn du magst – mitsummen und mittönen.
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Für wen sind meine Gehspräche?Für Menschen,
++die sich gerade im Kreis drehen,
++denen alles zu viel geworden ist,
++die neue Perspektiven suchen,
++die sich nach Entlastung sehnen.ca. 60 MinutenIch begleite dich intuitiv, wertschätzend und ermutigend. Ohne Leistungsdruck, ohne fertige Lösungen.
🚶🏻♀️ GeHspräche
Neue Perspektiven entstehen oft in Bewegung.Manchmal ist einfach alles zu viel. Gedanken kreisen, Entscheidungen fallen schwer und manches scheint festzustecken.Beim Gehen verändert sich etwas. Der Atem wird tiefer, der Körper kommt in einen Rhythmus und vielen Menschen fällt es leichter, über das zu sprechen, was bisher unter Anspannung, Angst oder Hemmung verborgen geblieben ist.Warum GeHspräche?Beim Gehen lassen Spannungen nach und neue Perspektiven entstehen.Viele erleben, dass sie
++Belastendes leichter aussprechen können,
++neue Klarheit gewinnen,
++Hoffnung und neue Ansätze entwickeln,
++ihr Nervensystem beruhigen,
wieder mehr bei sich ankommen.
🎙️ KlangRaum
Stimme. Klang. Körper.
Stimme wird im Körper spürbar.Mein KlangRaum ist ein geschützter Erfahrungsraum.Hier geht es nicht darum, etwas leisten zu müssen oder etwas richtig zu machen. Klang darf ganz natürlich entstehen. Die Tiefe entsteht aus dem Moment, aus dem gemeinsamen Feld und aus dem, was sich gerade zeigt.Stimme erinnert.Gefühle sind keine Gedanken. Sie sind körperliche Zustände.Sie zeigen sich als Spannung oder Weite, als Enge oder Bewegung.Der Verstand kann sie analysieren und benennen. Veränderung geschieht jedoch oft erst dann, wenn der Körper Raum bekommt, darauf zu reagieren.Warum Stimme?Stimme wirkt unmittelbar auf unser Nervensystem. Sie erreicht den Körper ohne den Umweg über Denken oder Analyse.Schon vor unserer Geburt nehmen wir Stimme als Vibration wahr. Sie begleitet uns lange bevor wir Worte verstehen. Vielleicht kann sie uns gerade deshalb Geborgenheit vermitteln und innere Zustände verändern.Im KlangRaum lauschen wir dorthin,
++wo im Körper etwas spürbar wird,
++wo etwas in Bewegung kommt,
++wo etwas fest ist,
++wo etwas schwingen möchte.Es geht nicht darum, etwas zu erklären. Es geht darum, es wahrzunehmen.
Denn was wir im Körper wahrnehmen und zulassen, kann sich verändern.Das sagen Teilnehmerinnen„Ich freue mich immer wieder riesig über deinen KlangRaum. Ich war so im Fühlen drin. Alle sind ihrem Gefühl gefolgt, es hat sich alles fließend ergeben. Es wäre schön, wenn das jeder einmal spüren dürfte. Ich bin total begeistert.“ – Tanja
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🎧 KlangSpuren
KLANGSPUREN lädt dazu ein, die Welt mit anderen Ohren wahrzunehmen.Wir sammeln das, was uns begegnet: Geräusche, Stimmen, Musik, Rhythmen, Stille und kleine Momente des Alltags. Jeder bringt das mit, was ihn berührt oder neugierig macht.Es gibt keine Vorgaben und keine musikalischen Voraussetzungen. Jeder Beitrag ist willkommen – genau so, wie er entsteht.Aus vielen kleinen Klangspuren entsteht etwas Gemeinsames.Im Laufe des Projekts verweben wir die gesammelten Aufnahmen zu einem Klangkunstwerk. Schritt für Schritt entsteht etwas, das vorher niemand planen konnte und das die Handschrift aller Beteiligten trägt.Gerade darin liegt für mich der besondere Reiz: Jeder bringt etwas Eigenes mit und daraus entsteht etwas völlig Neues.Am Ende bleibt ein gemeinsames Hörerlebnis. Ein KlangHörStück aus Erinnerungen, Geräuschen, Stimmen, Musik und Momenten des Alltags. So einzigartig wie die Menschen, die daran mitgewirkt haben.*Einzige Voraussetzungen: Neugierde und ein Smartphone!→ 🎧 KlangSpuren können Sie auch direkt per MAIL für Ihre Einrichtung anfragen!
☕ KaffeeBilder
Kopf aus und einfach sein … mit Kaffee.Malen mit Kaffee, Espresso oder Kaffeeschaum auf kleinem Format.Wer genau hinschaut, entdeckt unzählige Farben, Texturen und Strukturen. Kaffee verhält sich auf dem Papier immer wieder anders und lädt zum Experimentieren ein.Es gibt keine Vorgaben und kein „richtig“ oder „falsch“. Du darfst ausprobieren, entdecken und schauen, worauf du gerade Lust hast.Nichts muss gelingen. Alles darf entstehen.Das sagen Teilnehmerinnen„Diese drei Stunden haben mehr für meine Seele getan, als ich mir jemals hätte vorstellen können.“„Das war wirklich ein wunderbarer Nachmittag. Das Wichtigste war für mich: eine echte Begegnung.“„Früher musste man für so ein Angebot nach Berlin fahren – jetzt gibt es das auch in Brandenburg an der Havel.“
✍️ Geh, Dichte!
Wörter sind für mich ein Spielplatz.Zwischen 2021 und 2023 sind ganz nebenbei Gedichte und Texte entstanden. Einfach aus Freude an der Sprache, an ihrem Klang und an der Lust, mit ihr zu spielen.2024 wurden sie zu meinem ersten Gedichtband: Geh, Dichte!Mit meinem Hang zum Philosophischen, meiner Freude an der Musikalität der Sprache und der Leichtigkeit des Seins nehme ich die Leserinnen und Leser mit auf kleine Gedankenreisen, Sprachspielplätze und augenzwinkernde Ausflüge in mein „zartes Sinnsorium, ohne Brimborium“. Es geht um Sinn und Sein, um Moor-Aale und zahllose Zahnlose. Ein Experiment reiht sich an das nächste.Der Gedichtband umfasst 60 Seiten mit Gedichten und KaffeeBildern aus meiner Feder.Ich bin deine Sonne
Du bist mein Mond
Ich finde das schön
Wir können uns beide beim
Leuchten zusehen.
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IMPRESSUM
Elisabeth (Lisa) Zenner
Neustädtische Wassertorstr. 17 B
14776 Brandenburg/Havel
[email protected]
lisazennerart.de
Tel. 01525/286 21 93
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