StimmKlangreisen – zur Ruhe kommen, schnell, intuitiv, nachhaltig
Meine StimmKlangreisen sind eine Einladung, zur Ruhe zu kommen – nicht durch Nachdenken, sondern über Klang, Stimme und Körper. Sie entstehen intuitiv und sind so gestaltet, dass dein Körper Schritt für Schritt Spannung abbauen kann - schnelle, intuitiv und nachhaltig.
Wenn du magst, beginne jetzt gleich mit einer StimmKlangreise. Du bekommst sie direkt bei mir: info@lisazennerart.de. Mail genügt!
Aktive StimmKlangreisen – zum Mitsummen und Mittönen
Bei den aktiven StimmKlangreisen lade ich dich ein, mit deiner eigenen Stimme mitzusingen oder zu summen. Meine Stimme gibt die Töne vor, du kannst dich einklinken – leise, vorsichtig und ganz in deinem Tempo.
Die eigene Stimme spielt dabei eine besondere Rolle. Der Körper reagiert auf den eigenen Klang besonders direkt. Wenn du mitsummst oder mittönst, wird Klang im Körper spürbar – oft schneller und tiefer, als es durch Zuhören allein möglich ist.
Viele erleben dabei zum Beispiel Wärme im Brustraum, feine Vibrationen im Körper, weniger Gedanken und ein klares Gefühl von Ankommen.
Viele erleben dabei, dass - der Brustraum warm wird, - der Körper in Schwingung kommt, - Gedanken leiser werden, - ein Gefühl von Ankommen entsteht.
„Es fühlt sich für mich an, als wäre es meine eigene Stimme. Irgendwie ist es zauberhaft – und es bringt mich in die Ruhe.“ Angela
„Durch die Vibration in meinem Brustkorb, im Kehlkopf und durch all die anderen Empfindungen komme ich gut in meinen Körper. Sas Zuhören vermittelt mir Wärme und Leichtigkeit.“ Steffi
Passive StimmKlangreisen – zum Zuhören und Loslassen
Bei den passiven StimmKlangreisen darfst du dich ganz in die Töne fallen lassen. Du hörst zu, folgst meiner Stimme und gibst dem Körper Zeit, von selbst zur Ruhe zu kommen.
Auch hier wirkt Klang nicht über Verstehen, sondern über Erleben. Der Körper nimmt die Schwingungen auf und reagiert oft leise, aber deutlich – so, wie es auch im Buch beschrieben wird: Ruhe entsteht dann, wenn nichts getan werden muss.
Viele beschreiben - tiefe Entspannung, - innere Weichheit, - ein Nachklingen über Stunden oder Tage.
„Es hat mich bis ins Mark berührt und auch zu Tränen gerührt. Ich habe es abends gehört und danach tief und erholsam geschlafen.“ Carmen
„Es ist, als würde man erinnert werden an das, was tief im Inneren verwurzelt und wirklich wichtig ist.“ Kathrin
Was viele außerdem berichten
Die Rückmeldungen sind sehr unterschiedlich – und doch ähnlich im Kern:
„Ich höre meine StimmKlangreise täglich mehrmals – vor der Arbeit, nach stressigen Situationen oder einfach, um kurz bei mir anzukommen.“ Steffi
„Am Ende hat sie mir ein Lächeln geschenkt. Ich konnte meine Traurigkeit gehen lassen und in Leichtigkeit und Dankbarkeit wandeln.“ Yvonne
„Es wirkt nach, es hallt lange im Körper nach – magisch und tief berührend.“ Claudia
Für Erwachsene, Kinder und als persönliches Geschenk
Meine StimmKlangreisen gibt es - für Erwachsene, die zur Ruhe kommen möchten, für Kinder, denen Abschalten schwerfällt, als persönliche StimmKlangreise, ganz individuell aufgenommen, auch wunderbar zum Verschenken.
Viele Menschen sagen, sie fühlen sich gesehen, gehört und innerlich berührt – ganz ohne etwas leisten zu müssen.
Wenn du neugierig bist, probiere es aus. Du musst nichts können. Du darfst einfach hören, spüren – oder mitsummen/mittönen.
Wenn du magst, beginne jetzt gleich mit einer StimmKlangreise. Du bekommst sie direkt bei mir: info@lisazennerart.de. Mail genügt!
